做你树洞什么意思，做别人的树洞是一种怎样的体验

做你树洞什么意思，做别人的树洞是一种怎样的体验

树洞美其名为倾听者，实则是垃圾桶，简单来说就是，别人向你倾诉并希望你能给出好的建议，但往往提出的建议会被对方无视，对方只是来宣泄情绪而已。

我们是社会人，必然少不了各种各样的人际关系，而维系人际关系的基础恰好是听别人倾诉，不管对方是谁，不管对方要讲的是什么，我们总要扮演这样的角色，是树洞的角色，但是总有一个人总是向你诉苦，真的要注意了。一直把你当作树洞的人，就要适当远离，因为一旦我们经常接触就很有可能面临两种风险。

第一，你的时间和精力付出很可能是白费的。因为对方一直询问你该怎么做，于是大部分这个时候，你会顺着这个话去帮助他分析问题，希望能帮助到他，引导他找到解决问题的方法，但他并不关注你的分析，这样的事例在生活中是非常常见的。

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我舍友的一个闺蜜，经常和舍友吐槽自己的男朋友，因为男朋友各种嫌弃、嘲讽自己，这时候，我舍友总会站在他们中间调和，矛盾大的时候，甚至还闹着分手，明明相爱的两人，各自折磨对方，偶尔我还能从电话里听到歇斯底里的哭声，我舍友真不容易，不仅要倾听她的抱怨和委屈，还要不停地安慰、开导她，帮她出谋划策，但这一切好似都没有什么用，她根本听不进去，还好哭累了就睡着了。舍友说，虽然她是要好的闺蜜，但还是觉得她有点贱，总觉得自己有点资本让别的男生喜欢自己，但在男朋友面前就遭到各种嫌弃，看着她和男朋友分分合合，相互折磨的一对，还是挺般配的。

我们可能也会遇到这样的情况，看到朋友失恋那痛苦的样子，我们会很小心地告诉朋友，你们可能不合适，结果，很有可能，她反过来会说，你对他有偏见，你不知道他的好，然后，他们又和好了，你却似乎成为里外不是人的那个，但过段时间，他们又产生矛盾了，抱怨模式再次上演。如果能趁早结束这段没结果的恋爱，就没有那么多的抱怨，旁观者清并不是没有道理，只是当事人沉迷于自己的世界，不听劝告，好心被当成驴肝肺。这是当树洞的风险之一。

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很多时候，我们会因为关系的缘故，经常被动地接受别人的负面情绪，你可能觉得，她信任我才会向我倾诉，我怎能让她失望呢？于是，你陪着、安慰她，帮她出主意。如果你对她说，我不想听，她肯定会失望、还特别生气，我们之间的关系也就会受到影响，还是耐心地听下去吧。

但你不知道的是，有些向你倾诉的人，不是来解决问题，而是单纯地想发泄情绪的，这时，你应尽可能地远离她们，因为你会不自觉地受对方的负面情绪影响，国外神经科学家和心理学家曾进行的一项实验研究表明，如果听了太多消极负面的事，当事人也会按着消极的方式处理；长时间处于抱怨的环境中，还会使人变得愚蠢和麻木。

人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，当我们听到别人的抱怨、吐槽时，我们的大脑会不由自主地产生共鸣，继而产生一些不良的情绪，影响大脑的思维。负面、消极情绪是树洞存在的第二风险。

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一直把你当作树洞的人，很大程度上，只是把你当作发泄情绪的垃圾桶，不管你怎么说，都听不进去，沉浸在自己的世界里，诉说自己的委屈，指责另一个人的不是，即便你安静地听他说完，他也会时不时地问你，我该怎么办？但等你真的给出建议，他又会视而不见，直接跳过这个问题。如此以往，不仅会耗费了你大量的时间和精力，甚至还会让你身心受损，这样真的就不值当了。

别白费尽了，我们永远也叫不醒一个装睡的人。

希望身边的人都有一个好的心态，远离抱怨，拥抱健康的人生。

有人的地方就有解决的办法。看你怎么想了？您是选择一直抱怨还是迎接新的生活？

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