上脘、中脘、下脘：胃病的克星，详细穴位指南，建议收藏！

上脘、中脘、下脘：胃病的克星，详细穴位指南，建议收藏！

上脘、中脘、下脘穴是任脉上位置临近的 3个腧穴，皆位于腹部前正中线上。上脘穴居上，中脘穴居中，下脘穴居下，三穴被称为“护胃三剑客” 都可以治疗脾胃疾病，即使如此，此三穴的临床应用仍有所区别，喻嘉言在《医门法律》中记载: “上脘主气，下脘主血，中脘主调和气血”。

上脘穴位置居上，穴性偏泻，主要用于治疗胃气上逆所导致的呃逆、呕吐、腹痛等实性胃肠疾病;

中脘穴位置居中，穴性偏补，主要用于治疗虚证型的胃脘胀痛、食欲不振等疾病;

下脘穴位置居下，穴性偏泻，能治胃病兼通调肠腑，对于腹胀、肠鸣、便秘等疾病具有良好的疗效。

1.上脘穴在前正中线上，脐中上5寸，性善降浊，具有理气和胃、降逆止呕的功效，正如《针灸甲乙经》所言: “饮食不下，膈塞不通，邪在胃脘，在上脘则抑而下之”。《黄帝明堂灸经》记载上脘“主呕吐，饮食不下，腹胀气满，心惊悸”。上脘穴偏泻，主要用于治疗胃气上逆所导致的食物反流、呃逆、呕吐、吞酸嘈杂、腹痛腹胀等实性胃肠疾病。《百症赋》中记载: “发狂奔走，上脘同起于神门”。《千金翼方》亦云: “巨阙，上管，古二穴并七壮，狂言浪走者，灸之差”。上脘与中脘、下脘比较具有良好的化痰安神的功效，常用于治疗癫狂疾病。是古代针灸医籍中癫狂共治常用穴。

2.中脘穴在前正中线上，脐中上4寸，中脘穴是胃之募穴，八会穴之腑会，具有升清降浊、疏利中焦、补益气血的功效。《扁鹊神应针灸玉龙经》中记载: “九种心痛及脾疼，上脘穴内用神针，若还脾败中脘补，两针神效免灾侵……脾家之症有多般，致成翻胃吐食难，黄疸亦须寻腕骨，金针必定夺中脘”。《扁鹊心书》: “伤寒瘥后，饮食起居劳动则复发热。其候头痛、身热、烦躁，或腹疼，脉浮而紧，此劳复也。服平胃散、分气丸，汗出而愈。若连服三四次不除者，此元气大虚也，灸中脘五十壮”。由此可见中脘穴以补为主，穴性偏补，主要治疗虚证的胃痛、腹胀、纳呆、食欲不振等胃肠疾病，对于久治不愈、耗伤正气大病之后的体弱之疾具有良好的调治作用。

3.下脘穴在前正中线上，脐中上2寸，下脘穴是任脉与足太阴脾经的交会穴，具有健脾和胃，消积化浊的功效。《针灸聚英》中记载: “穴主胃下口，小肠上口，水谷于是入焉”。此穴位于胃的下部，对应人体的肠道部位，主通降胃肠，偏于治下。《针灸甲乙经》中记载: “食饮不化，入腹还出，下脘主之”。下脘穴、穴性偏泻针刺下脘穴能将脾胃所受邪气通过疏散肠腑，给邪以出路，长于治疗胃肠气机不畅所致的腹胀、肠鸣，饮食积滞导致的腹痛、便秘等诸疾。